Возвращаем здоровье и вкус к жизни

Горный климат. Здоровое питание. Ежедневный спорт.

Все в группах под жестким контролем тренера - мы сделаем из вас человека.

Запишитесь в Спортивный санаторий "Дурмитор" прямо сейчас!

  • Жесткий, по сути, армейский режим - подъем в 5:30, отбой в 21:00. Приучим вас к правильном распорядку дня.
  • Индивидуальная диета - полным постное, худым калорийное. Есть можно только в нашем ресторане. За самостоятельное питание - исключение из санатория.
  • Ежедневный спорт. Основной - ходьба. Для крепких по горам, для слабых по равнинам. На большие и малые дистанции,а так же командные виды спорта.
  • За любое нарушение режима - исключение. Мы либо вернем вам здоровье, либо не будем иметь с вами дел.

Жизнь в нашем спортивном санатории напоминает армию - вы делаете то, что вам говорят и ни о чем не спрашивайте.

Если вы довели свое тело и здоровье до состояния упадка - умейте подчиняться и мы приведем ваше тело и здоровье в норму.

Жесткая дисциплина, спартанский быт, здоровая жизнь.

Распорядок дня в Спортивном санаторий Дурмитор

  • 5:30 Подъем;
  • 6:00 Гимнастика на свежем воздухе;
  • 7:00 Душ;
  • 8:00 Завтрак;
  • 8:30-10:30 Свободное время;
  • 11:00-12:00 - прогулка короткая (4 км) или длинная (7 км), то шагом то бегом, маршрут сложный то вверх то вниз, через пересеченную местность;
  • 12:00 Возврат с прогулки; Душ;
  • 12:30 Обед. Индивидуальные блюда. Полным постное, худым калорийное. Все пресное без соли и сахара. Отказываться или менять блюда запрещено;
  • 13:00-14:00 Свободное время;
  • 14:00-17:00 - занятие спортом (ходьба по равнинам/горам, бег по равнинам, лыжи беговые/горные, велосипеды, лошади и др.) подбирается индивидуально;
  • 17:30 Душ;
  • 18:00 Ужин;
  • 19:30-21:00 Свободное время;
  • 21:00 Отбой. Свет зажигать запрещено.

За нарушение режима Вы исключаетесь из спортивного санатория и проживаете как обычный отдыхающий без пересчета оплаты. Проживание и питание (какое хотите и есть в меню) сохраняется, тренер и спортивные мероприятия нет.

Нарушение режима:

  • Употребление алкогольных напитков;
  • Самостоятельное питание (Вам запрещено есть где-либо кроме как в нашем ресторане по индивидуальной диете);
  • Нарушение распорядка дня.
  • Игнорирование спортивных мероприятий.
Все это в комплексе жестко, но только через лишения и труд можно прийти к цели

Проблемы, которые мы решаем

  • Восстановление нормального веса тела (полные худеют, худые набирают вес до нормы);
  • Восстановление нервной системы - проходят депрессии, стрессы;
  • Устранение апатии - возвращение тяги к жизни, активности и достижениям;
  • Избавление от вредных привычек;
  • Оздоровление организма - приведение показателей крови в нормальные значения;
  • Оздоровление сердца и сосудистой системы - приведение холестерина, пульса и давления в нормальные значения;
  • Приведение в норму костно-мышечной системы.

Стоимость программ в Спортивном санаторий Дурмитор. Проживание в апартаментах

Оплата на месте в евро. Билеты покупаете сами - подобрать самые выгодные можете здесь.
Количество дней Стоимость проживания, питания, спортивных мероприятий, работы тренера Стоимость авиабилетов
туда-обратно из Москвы
Итого
42 дня15672161783
28 дней10452161261
14 дней523216739
7 дней262216478

За 28 дней проживания в Дурмиторе кровь человека полностью обновляется и оздоравливается из-за того, что курорт расположен на высоте более 1500 метров над уровнем моря.

Добавьте к этому целебный горный воздух, ключевую воду и домашнюю, экологически чистую, 100% натуральную еду!

За 42 дня помимо влияния места проживание окажет свое действие образ жизни.

Мы рекомендует именно 42 дня, если Вы хотите кардинально улучшить свое здоровье

Мы работаем с мужчинами и женщинами от 18 до 65 лет

С детьми от 7 лет, но при условии, что один из родителей постоянно находится рядом с ребенком, контролирует и несет за него ответственность.

Работаем круглый год в любую погоду. В июле и августе можете спать в палатках, в остальное время - только в апартаментах с отоплением, так как ночью холодно. Здесь суровые горы.

Видео отзывы

Татьяна, избавилась от депрессии

Предприниматель, бросил курить

Хотите так же?

Обретите здоровье и

радость от жизни!

Вас терзают эти сомнения?

  • Сомнение: Вдруг я не справлюсь со спортивной нагрузкой и меня исключат из спортивного санатория

    У нас есть слабые и сильные группы, если вы стараетесь, но у вас пока не получается - не страшно, главное не сдаваться!

  • Сомнение: У меня не хватит силы воли выдержать все 28 или 42 дня

    Поначалу мы будем вас гонять - будете пользоваться нашей силой воли, а через 21 день здоровый образ войдет у вас в привычку!

  • Сомнение: в Черногории говорят на сербском я никого не пойму

    Все тренеры - русские. Мишо Войиновч прилично говорит по русски - он, с радостью, проконсультирует Вас по любому вопросу!

У вас остались вопросы?